Los espacios seguros son fundamentales para tener las condiciones necesarias para poder crear un cambio en nuestras relaciones.

Facilito sesiones individuales, de pareja y grupales donde abordamos los temas que están generando algún conflicto con la intensión de buscar estrategias que cubran las necesidades de los involucrados.

En años pasados los temas que trataba en cada sesión variaban mucho pero en los últimos meses he notado que el tema que más aparece en las sesiones, ya sea laborales, personales o familiares, es el miedo y el dolor con sus consecuencias en el comportamiento y el sistema nervioso individual y colectivo.

Las guerras, las catástrofes climáticas, lo temas políticos y sus impactos económicos son situaciones que estamos experimentando como humanidad y nos afectan de forma personal y colectiva por eso este año ademas de sesiones privadas ofrezco sesiones al público en general

La metodología que uso está basada en  Neurociencias Relacionales de Sarah Payton, Comunicacion NoViolenta y adaptaciones interculturales y neurodivergentes.

En mi experiencia tiene un mayor impacto cuando se trabaja con otros  porque con el apoyo de alguien más es más fácil mantener los avances y evitar caer en los patrones antiguos. En grupo se puede:

• Validar una experiencia propia al ver que otros también experimentan lo mismo.
• Resonar en empatía cuando otros nombran emociones y necesidades con las que nos conectamos.
• Dar claridad de la experiencia cuando se nombra en colectivo
• Experimentar esperanza cuando veo que otros también quieres un mundo más sostenible.
• Ampliar el panorama con la diversidad de estrategias que se generan entre todos para cubrir nuestras necesidades .

Lograr un cambio en nuestras relaciones es un proceso que podemos vivir acompañados paso a paso.